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Cada vez más atletas profesionales usan CBD

Hoy en día, el CBD para deportistas es uno de los temas más candentes en el deporte. Un puñado de adoptadores pioneros de alto perfil, como el golfista profesional Bubba Watson y la superestrella de UFC Jorge Masvidal, impulsan esa conversación. Pero hace solo un par de años, este valioso compuesto derivado del cannabis languidecía en la oscuridad. Solo unas pocas personas, dentro o fuera de los deportes, habían oído hablar de él.

El aumento del CBD en los deportes se produjo rápidamente, pero hay más historia sobre el impulso del CBD para los atletas de lo que parece. Ese es especialmente el caso en América del Norte, donde el cannabis, y todo lo que se elabora a partir de él, se enfrentó a décadas de estigma y prohibición injustificados.

La historia y el eventual aumento del aceite de CBD para los atletas, y cualquier otra persona que lo encuentre útil, es algo complicado. Entonces, echemos un vistazo a dónde hemos estado, dónde estamos ahora y cómo se verá el futuro de los deportes con CBD.

Confusión de cannabis

¿Qué es el CBD ? ¿De dónde viene inicialmente? ¿No es solo marihuana o algo así?

Para comprender cómo el CBD se abrió camino en los deportes convencionales, debe saber de dónde proviene y qué formas toma en los productos. También es crucial comprender qué no son el aceite de CBD y otros productos de CBD.

Entendiendo la marihuana, el THC, el cáñamo y el aceite de CBD

En los Estados Unidos, la marihuana sigue siendo una droga ilegal de la Lista I a nivel federal. Si bien muchos estados han legalizado completamente la marihuana para uso recreativo, no es legal transportarla a través de las fronteras estatales.

En términos generales, las personas cultivan marihuana para producir niveles elevados de tetrahidrocannabinol (THC), la sustancia psicoactiva de la planta que provoca sentimientos de euforia.

Sin embargo, la variedad de cáñamo de cannabis contiene un alto contenido de CBD y un mínimo de THC. Por lo tanto, no es intoxicante y recientemente se convirtió en legal en los EE. UU.

Como resultado, la gran mayoría de los productos de CBD disponibles para los estadounidenses se derivan del cáñamo, no de la marihuana, y no causarán una sensación de “euforia” en absoluto.

Para ser absolutamente claro, muchos aceites de CBD contienen THC, aunque solo sea en pequeñas cantidades.

Pero, ¿qué pasa con las pruebas de detección de drogas?

Las pruebas de drogas son una preocupación importante para los atletas profesionales. El grado en que el THC y el cannabinoide CBN menor pueden desencadenar una prueba de detección de drogas depende de varias variables. Entre las cosas que pueden afectar las pruebas de drogas se incluyen los productos que usa una persona, el metabolismo de esa persona y el tipo de detección de drogas que se usa.

Por ejemplo, los aceites de CBD de espectro completo (a veces denominados extractos de cáñamo de plantas completas) contienen algo de THC. Las pruebas de drogas pueden detectar posiblemente cantidades tan pequeñas.

Los aceites de CBD de amplio espectro, que generalmente significan extractos de plantas completos que se someten a un procesamiento adicional para eliminar el THC, tienen menos probabilidades de desencadenar una prueba de drogas falsa positiva para la marihuana. Pero el extracto de cáñamo de amplio espectro aún puede causar problemas. Algunas pruebas de detección de drogas de análisis de orina de gama baja no pueden distinguir entre CBN y THC.

Esta posibilidad no es un gran problema cuando se trata de atletas profesionales y CBD, ya que sus pruebas son mucho más sofisticadas. Pero vale la pena considerarlo si está buscando un nuevo trabajo o si está sujeto a pruebas.

También es de destacar que los fabricantes de productos de espectro completo y la mayoría de los productos de amplio espectro no pueden hacer que los niveles de THC y cannabinoides raros, como CBG y CBN, sean consistentes en todos los lotes.

Los aceites y productos de CBD formulados con CBD puro y aislado son los que tienen menos probabilidades de causar pruebas de drogas falsas positivas. Como resultado, cuando las empresas crean CBD para atletas específicamente, generalmente es un aislado o, en algunos casos, una fórmula de amplio espectro con cantidades cuidadosamente medidas de aislados de cannabinoides raros.

Pero incluso con todas estas diferentes variedades de tipos de CBD, hay más que considerar.

Una variedad de métodos de entrega

Además de los diferentes tipos de extractos, el CBD para atletas viene en una variedad infinita de aceites infundidos, cápsulas, alimentos, dulces, cremas, geles y casi cualquier otra cosa que puedas imaginar. Algunos incluso combinan CBD con otros ingredientes útiles. Pero, en términos generales, se dividen en tres categorías principales.

Tinturas de aceite de CBD

Las tinturas de aceite de CBD combinan extractos de cáñamo con un aceite portador como MCT o aceite de oliva. Las instrucciones para estos productos generalmente indican a los usuarios que mantengan el aceite debajo de la lengua durante 30 a 60 segundos para permitir la absorción sublingual directamente en el torrente sanguíneo antes de tragar.

La mayoría de las tinturas no son específicamente para atletas, pero muchos han informado que las usan para el bienestar general o para fines más específicos, como inflamación, dolor o un mejor sueño.

Las fórmulas de tintura de aceite de CBD vienen en una amplia gama de tipos de extractos, concentraciones y sabores.

Tópicos de CBD

Los tópicos de CBD administran CBD y otros ingredientes a los músculos, las articulaciones y otras partes del cuerpo a través de la piel. Están disponibles en lociones, cremas, geles, parches y similares.

Cuando se trata de CBD y atletas, los tópicos de CBD son los favoritos de muchos profesionales. Muchos tópicos de CBD también contienen compuestos adicionales como mentol o diclorhidrato de histamina para aliviar el dolor.

Comestibles de CBD

Los comestibles de CBD cubren una amplia gama de dulces, gomitas , alimentos y bebidas que contienen extractos de cáñamo con alto contenido de CBD. Debido a la gran variedad, es difícil hablar de ellos en detalle.

Como método de administración de CBD para atletas, las bebidas deportivas que contienen la sustancia son una idea prometedora. Sin embargo, el CBD no es soluble en agua, por lo que presenta desafíos.

Perfil de seguridad para CBD y atletas

Los científicos deportivos, los médicos y los entrenadores todavía tienen trabajo por hacer en este frente, especialmente cuando se trata de descubrir los efectos a largo plazo de la ingestión de CBD y otros extractos de cáñamo. Dicho esto, las personas generalmente toleran bien las dosis suplementarias de CBD.

Algunas personas informan efectos secundarios menores, incluidos problemas digestivos y somnolencia. Algunos médicos también plantean preocupaciones sobre la posibilidad de daño hepático con dosis altas a lo largo del tiempo.

Los productos de CBD mal etiquetados y contaminados son un problema

Numerosos medios de comunicación, organismos científicos y agencias reguladoras han realizado estudios sobre productos de consumo de CBD durante los últimos tres años. Todos mostraron resultados mixtos.

La mayoría de esas investigaciones encontraron que algunos de los aceites de CBD para atletas que se encuentran en tiendas y tiendas en línea contienen una cantidad diferente de CBD que la que se indica en el paquete. En algunos casos, los productos contenían muy poco o nada de CBD. Los investigadores también encontraron que algunas fórmulas contenían concentraciones alarmantes de THC, muy por encima de la cantidad legalmente permitida en los productos de cáñamo.

Finalmente, el mayor problema de seguridad relacionado con el uso atlético del CBD se relaciona con la contaminación.

El cáñamo tiende a extraer y almacenar grandes cantidades de nutrientes y otras sustancias del suelo en el que se cultiva. Si las plantas se cultivan en suelo contaminado con pesticidas, metales pesados ​​o agentes biológicos (bacterias, hongos), los extractos de cáñamo también pueden contener esas sustancias.

Los fabricantes y vendedores responsables de CBD utilizan buenas prácticas de fabricación (GMP): métodos estandarizados de producción, almacenamiento y control de calidad destinados a evitar que los productos contaminados lleguen a los consumidores. Desafortunadamente, solo un puñado de fabricantes de CBD usa GMP, y aún menos siguen los mismos estándares establecidos por las agencias federales.

Por lo tanto, los atletas y consumidores de todo tipo deben investigar cuidadosamente las empresas de CBD y sus métodos de producción.

El camino hacia la aceptación para el CBD y los atletas

Incluso fuera del ámbito de los deportes profesionales y aficionados, la historia describe un viaje extraño y desafiante para la aceptación del cannabis en los Estados Unidos y Canadá.

Fue un cultivo comercial importante en los EE. UU. Hasta principios del siglo XX, cuando la prohibición de la planta comenzó a tomar forma. Hoy en día, solo la variedad de cáñamo de Cannabis sativa es legal a nivel federal para cultivar y procesar en bienes de consumo. Por definición descrita en la ley federal de EE. UU., El cáñamo contiene 0.3 por ciento de THC o menos.

Canadá legalizó y reglamentó recientemente todas las formas de cannabis, incluida la marihuana recreativa.

CBD eliminado de sustancias prohibidas para deportes internacionales

En lo que respecta al cannabis y los atletas, el cambio hacia la aceptación comenzó en septiembre de 2017 cuando la Agencia Mundial Antidopaje (AMA) anunció revisiones de políticas que eliminaron el CBD de su lista de sustancias prohibidas. El THC (sintético o natural) permaneció en la lista de sustancias prohibidas.

WADA proporciona políticas de drogas para competiciones internacionales y algunos órganos rectores nacionales en deportes. En particular, los Juegos Olímpicos siguen las reglas de la AMA para el dopaje y las drogas de abuso.

El CBD gana impulso en los deportes norteamericanos

Las cosas estuvieron relativamente tranquilas en los deportes norteamericanos durante un par de años después de las revisiones de la AMA, pero eso no es sorprendente. El cáñamo y sus derivados solo se volvieron completamente legales según la ley federal de EE. UU. En diciembre de 2018.

En abril de 2019, las puertas se abrieron de par en par. BIG3 Basketball, una liga de baloncesto 3 contra 3, encabezada por el rapero / actor Ice Cube y el ejecutivo de entretenimiento Jeff Kwatinetz, firmó un importante acuerdo de patrocinio con CBD. En esencia, BIG3 no solo permitía a los jugadores usar CBD, sino que también respaldaba los productos de CBD sin THC * de la compañía. Como parte del acuerdo, los uniformes del equipo incluyeron un parche CBD durante las transmisiones a nivel nacional.

Semanas más tarde, el matrimonio del cannabis y los deportes profesionales norteamericanos tomó una forma más definida. Bubba Watson, dos veces campeón de Masters y una de las figuras más carismáticas del golf, se asoció con CBD y comenzó a discutir cómo usa el CBD para complementar sus rutinas de recuperación y sueño.

Este arreglo fue posible gracias a la adhesión de PGA a las políticas de drogas de la AMA.

Siguiendo este ejemplo, las principales compañías de CBD continuaron construyendo una lista realmente asombrosa de campeones mundiales y otros atletas de primer nivel para hablar sobre el CBD y su importante papel en sus vidas.

Las grandes ligas hacen grandes cambios

Más recientemente, se produjo un cambio significativo hacia la aceptación del cannabis en los deportes profesionales estadounidenses y canadienses. A fines de 2019, Major League Baseball (MLB) se convirtió en la primera entre las principales ligas deportivas de América del Norte en cambiar sus políticas sobre el cannabis al dejar de clasificarlo como una droga de abuso. En esencia, la liga ya no examinará el cannabis ni los productos elaborados con él, como el CBD.

Para ser claros, la política revisada de la MLB es única en el sentido de que permite el uso de todos los cannabinoides de origen natural, incluido el THC.

Sin embargo, el personal médico de MLB no puede recetar ni recomendar CBD ni ningún otro producto de cannabis. No está claro si MLB permitirá a los jugadores firmar acuerdos de patrocinio con compañías de CBD.

En el futuro, la liga tratará el cannabis de la misma manera que el alcohol. Se evaluarán los incidentes que involucren esas sustancias (por ejemplo, cargos criminales, altercados violentos), pero su uso no está prohibido por completo. Y los jugadores que aparecen bajo la influencia durante las funciones del equipo, como juegos, prácticas, entrenamientos o reuniones, aún pueden enfrentar el castigo.

El THC sintético, los opioides, el fentanilo, la cocaína y otras drogas federales de la Lista I o II seguirán estando incluidas en la Política de abuso de drogas de la MLB.

Siguiendo el ejemplo de MLB, la Liga Nacional de Fútbol también realizó cambios en su política de cannabis en el acuerdo de negociación colectiva de la liga con los jugadores de 2020. Las nuevas reglas elevan el umbral para una prueba ‘positiva’ en casi cinco veces y ya no castigarán a los jugadores por el consumo de cannabis. En cambio, la liga adoptará un enfoque basado en el tratamiento al derivar a los jugadores a profesionales médicos si el abuso parece ser una preocupación.

Como resultado de estos cambios y con la probabilidad de que se tomen más medidas en otras ligas deportivas importantes, la discusión sobre el CBD para los atletas ya no es el tabú que alguna vez fue. Y todo sucedió en menos de tres años.

Y dado que el CBD ya es un tema de gran interés entre muchos de los mejores atletas del mundo, no se requieren grandes saltos para predecir que el CBD pronto se convertirá en una parte importante de las rutinas de entrenamiento de muchos jugadores de la MLB y la NFL.

El CBD y los atletas: ¿qué hace?

Primero, es importante tener en cuenta que ningún organismo relacionado con los deportes enumera el CBD o cualquier otro cannabinoide como fármaco para mejorar el rendimiento (PED). No hay evidencia que sugiera que el cannabis o sus compuestos constituyentes puedan aumentar la velocidad, la fuerza, la resistencia o atributos similares de la misma manera que lo hacen los estimulantes, los esteroides anabólicos o la hormona de crecimiento humana sintética.

Del mismo modo, los cannabinoides no tienen la capacidad conocida de enmascarar o eliminar los DEP del cuerpo.

Por supuesto, el THC es ampliamente conocido por afectar la toma de decisiones y las habilidades motoras, junto con una amplia gama de otros efectos no deseados para los atletas. Por lo tanto, los atletas están abrumadoramente desanimados de competir bajo la influencia del THC.

Por otro lado, los atletas informan que usan CBD para una variedad de efectos deseados, principalmente sobre las necesidades de apoyo y recuperación. A menudo, las fórmulas que eligen los atletas combinarán CBD con otras sustancias como analgésicos, antiinflamatorios y somníferos.

Es importante tener en cuenta que, si bien muchos atletas hablan favorablemente sobre su experiencia con CBD o fórmulas específicas de extracto de cáñamo, la mayoría de los médicos quieren ver más evidencia. Las primeras investigaciones brindan información sobre el potencial del CBD para los atletas, particularmente para la inflamación, la ansiedad, un mejor sueño y el alivio del dolor. Pero estos estudios preliminares no proporcionan una prueba definitiva de la eficacia del CBD para estos problemas. Solo los ensayos ampliados, doble ciego que utilizan métodos de control lograrán ese objetivo.

Lo que sabemos con certeza es que el CBD y otros cannabinoides influyen en una serie de receptores celulares que se encuentran en todo el cuerpo conocidos como sistema endocannabinoide (ECS). Los más de 100 cannabinoides aislados en el cannabis interactúan con estos receptores de diferentes formas, provocando una multitud de efectos. Pero nuevamente, la investigación sobre este tema permanece en las primeras etapas.

CBD: CBD para deportistas

Decenas de atletas activos y retirados ahora usan CBD, pero CBD ha centrado gran parte de su atención en crear aceite de CBD específicamente para atletas. Y aunque la compañía formula sus productos pensando en los atletas profesionales, los mismos productos tienen un valor increíble para las superestrellas de la liga recreativa, los entusiastas del fitness y cualquier persona que desee vivir una vida más saludable.

Después de todo, si estas fórmulas son lo suficientemente buenas para los profesionales, ciertamente lo son para todos nosotros.

Pero, ¿quiénes de los mejores atletas del deporte usan CBD?

Superestrellas de artes marciales mixtas

Dos de los nombres más importantes en el mundo de las artes marciales mixtas (MMA), Daniel Cormie r y Jorge Masvidal brindan información valiosa sobre el poder del CBD, en particular las fórmulas tópicas de CBD.

Masvidal, mejor conocido por su increíble habilidad para golpear, habla con frecuencia sobre cómo usa CBD Recover para cuidar sus manos. Como puede imaginar, las manos de un luchador reciben una paliza increíble mientras reparte dicha paliza. Entonces, si la fórmula de CBD Recover brinda alivio a alguien del calibre de Masvidal, ciertamente puede comprender qué tan bien puede funcionar para las leyendas del baloncesto.

Pero Cormier y Masvidal son solo algunos de los nombres más importantes en el juego entre los pegadores más fuertes de los deportes de combate que saben cómo el CBD para atletas puede marcar la diferencia. Otros incluyen a Tyron Woodley , Chael Sonnen y Quinton “Rampage” Jackson .

Poderosos olímpicos

Para muchos, la participación en los Juegos Olímpicos de Verano o de Invierno representa el pináculo de los logros deportivos. Las opiniones de estos competidores sobre el CBD para deportistas tienen un peso significativo.

Tanto Kerri Walsh Jennings como Lolo Jones han llevado sus mensajes sobre cómo el CBD se convirtió en una parte importante de sus vidas a las redes sociales y a los principales medios de comunicación. Jennings, tres veces medallista de oro olímpica, elige CBD PM (Ganador: Producto del año 2020 – CBD Sleep Aid) de CBD para ayudarla a recuperarse de duros entrenamientos y largos días cuidando a sus tres hijos pequeños.

Jones también se apoya en CBD PM para dormir mejor, pero le da crédito a CBD Recover para aliviar el dolor a la hora de acostarse.

James “Flex” Lewis, un tipo diferente de atleta olímpico por derecho propio, acumuló siete títulos de Olympia 212 a lo largo de su increíble carrera en el culturismo. Si bien Lewis es un fanático desde hace mucho tiempo de CBD Freeze de CBD para aliviar el dolor (Ganador: Producto del año 2020 – CBD Topical) , agregó recientemente

CBD Recupere su rutina post-entrenamiento. En una publicación de Instagram, describió cómo usa Recover para sus codos y rodillas. ¡Ahora imagina por un segundo qué tipo de tensión soportan esas articulaciones!

Es difícil encontrar mejores ejemplos de cómo el CBD para atletas puede brindar apoyo y comodidad en condiciones tan extremas.

Acción / Leyendas de deportes extremos

Si hay un mejor ejemplo de cómo el aceite de CBD para atletas puede marcar la diferencia, es cómo brinda alivio a atletas extremos como motociclistas en una variedad de disciplinas, patinadores, pilotos de rally, surfistas y ciclistas de BMX.

La propia naturaleza de estos deportes hace que los atletas experimenten lesiones y esfuerzo físico de formas difíciles de imaginar, incluso en deportes de contacto como el hockey sobre hielo y el fútbol. Como resultado, muchos usan varios productos de CBD .

Por ejemplo, las gomitas y tinturas de CBD son populares para el mantenimiento diario. Pero para un alivio rápido y específico de las articulaciones doloridas, los golpes y los moretones, estos atletas recurren a fórmulas tópicas.

La gran cantidad de atletas de deportes de acción que usan CBD hace que sea imposible enumerarlos a todos. Pero algunos de los mejores embajadores en lo que respecta al CBD para los atletas incluyen a los patinadores Ryan Sheckler y Zion Wright , los surfistas de olas grandes Nathan Florence y Makua Rothman , y las leyendas del automovilismo Chad Reed y Ken Block .

Maestros del golf

Bubba Watson , dos veces campeón de Masters y uno de los mejores golfistas de su generación, se encuentra entre las voces más conocidas sobre el tema del CBD para los atletas. En la primavera de 2019, Bubba se convirtió en uno de los primeros competidores importantes en hablar sobre su uso de CBD y aprobó oficialmente los productos de CBD. En numerosas entrevistas, habló sobre cómo había integrado el compuesto derivado del cáñamo en su rutina para mejorar el sueño y la recuperación.

El futuro del aceite de CBD para deportistas

Si bien las prácticas actuales sobre el regimiento, el tamaño de la porción y el método de administración de CBD para los atletas se centran en las preferencias personales, es probable que el futuro parezca más científico.

El estado del cáñamo como cultivo legal en los EE. UU. Y Canadá es un desarrollo relativamente nuevo. Como resultado, la ciencia sólida del CBD para el uso de los atletas como antiinflamatorio, analgésico, ayuda para dormir o herramienta de recuperación solo está comenzando. Pero al igual que el estudio del CBD continúa, también lo hacen los avances en la ciencia del deporte.

Los deportes profesionales son un gran negocio. La industria del deporte de América del Norte se estimó en poco más de $ 70 mil millones en 2018 y casi $ 500 mil millones en todo el mundo. Con tanto en juego, la inversión en ciencia del deporte seguirá creciendo.

A medida que pasa el tiempo, es probable que el CBD se convierta en un componente de productos altamente especializados formulados pensando en los atletas. Estos pueden variar desde cápsulas y mezclas de bebidas elaboradas con múltiples compuestos destinados a mejorar los efectos específicos hasta inyecciones o inhalantes administrados por entrenadores o médicos calificados. Estos productos se pueden utilizar en puntos clave del entrenamiento, la rehabilitación o se pueden utilizar para un beneficio más general.

Pero antes de que eso pueda suceder, se necesita más investigación. Pero si bien el cáñamo es actualmente un cultivo comercial legal en los EE. UU., Algunas barreras pueden obstaculizar el estudio del CBD para los atletas. Por ejemplo, los estereotipos sobre el cannabis continúan existiendo en la década de 2020, incluso si los principales órganos rectores de los deportes profesionales han comenzado a adoptar un enfoque más indulgente. Y para llegar al fondo del potencial del CBD, una investigación sólida puede requerir la aprobación y el financiamiento de empresas como MLB y la NFL.

Obtenga más información sobre por qué los atletas profesionales eligen CBD

Es posible que no se gane la vida practicando un deporte. Pero si se toma en serio el fitness y desea integrar el CBD en su rutina, es posible que tenga preguntas.

Por ejemplo, puede obtener más información sobre qué buscar al comprar aceite de CBD en nuestra Guía del comprador. También puede obtener más información sobre los atletas profesionales que usan CBD y por qué eligen CBD visitando la página del equipo CBD.

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