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5 cosas que debe probar con CBD

Todos tenemos diferentes ideas sobre cómo disfrutar del CBD. 

Muchos de nosotros pensamos en recurrir a este compuesto fenomenal cuando nos sentimos abrumados y angustiados. Si bien esto está perfectamente bien, tenga en cuenta que hay muchas otras formas de aprovechar el CBD. 

Muchos solo lo ven como un enfoque terapéutico, un método para abordar algo después de que ha ocurrido. 

Pero, ¿qué pasa con todas las otras formas en que podemos utilizar los efectos relajantes y que mejoran el estado de ánimo del CBD? 

Con esto en mente, pensamos que sería correcto hablar sobre cinco cosas que debe probar con el CBD. Estas cosas pueden parecer familiares, pero créenos, el CBD las amplificará y las mejorará mucho.

Para comenzar…

1. Camine y conéctese con la naturaleza 

Hay algo especial en dar un paseo por la naturaleza. Claro, no es la primera idea de un buen momento para todos, pero tiene una forma de equilibrarte cuando te sientes muy nervioso y abrumado. 

Se dice que los paseos por la naturaleza aumentan la memoria a corto plazo, evitan la depresión, reducen la presión arterial y reducen la inflamación, la fatiga, entre muchos otros beneficios. 

Creemos que tiene mucho que ver con los impresionantes momentos en los que te encuentras durante los paseos por la naturaleza. Estas escenas pintorescas tienen una forma de mover algo dentro de nosotros y abrir nuestras mentes a la belleza que el mundo encapsula. 

El CBD combina bien con una caminata por la naturaleza porque le permite absorber todos los beneficios de la naturaleza con una mente abierta y un comportamiento tranquilo y acogedor.

2. Aumente la “hora del baño”

¿Alguna vez has notado cómo un buen baño puede cambiar el curso de tu día? Atenúas las luces, enciendes tu vela perfumada favorita y, por supuesto, tienes que tener burbujas.

Pero, si no ha experimentado un baño elevado con CBD, lo está haciendo todo mal. 

Bueno, no del todo mal, pero se está perdiendo un componente importante que proporciona un alivio terapéutico y tranquilo. Además, los baños son una de las mejores formas de disminuir el estrés, la ansiedad, el dolor, la inflamación y otros problemas que surgen dentro de nuestro cuerpo y tratan de frenarnos. 

¿Cómo se hace para incorporar CBD a la hora del baño? 

Hay muchas maneras; puede optar por utilizar su tintura o gomitas favoritas, o puede optar por productos tópicos como bombas de baño con infusión de CBD o sales de Epsom. 

Sentirá la diferencia sin importar qué tipo de producto elija incluir. A algunas personas les gusta combinar una variedad de productos de cuidado personal con infusión de CBD para mejorar su tiempo personal.

Si hace esto, asegúrese de tener en cuenta su experiencia con el CBD

3. Medita y ponte en contacto contigo mismo

A veces, necesitamos ponernos en contacto con nuestros pensamientos y sentimientos internos para superar algo que nos preocupa. 

Desafortunadamente, muchas personas no encuentran una manera productiva de lograr esto, pero un enfoque útil es combinar técnicas de meditación con CBD. 

Está comprobado que la meditación ayuda a controlar y reducir el estrés, aumentar la autoconciencia, obtener nuevas perspectivas, reducir la presión arterial alta y muchos otros beneficios para el bienestar. Cuando combina CBD con meditación, se está dando acceso a las vibraciones calmantes que la mente y el cuerpo necesitan para tener una sesión de meditación productiva. 

Hay muchos tipos diferentes de meditación que puedes probar. Hay atención plena, meditación guiada y meditación trascendental, por nombrar algunas. Independientemente del método que elija, recuerde que aprender a meditar requiere tiempo y práctica

Si ya está meditando y está pensando en incorporar CBD, ya está en el camino correcto. No importa qué tipo de producto elija incorporar a su régimen; Verá la meditación bajo una luz completamente nueva una vez que agregue CBD a la mezcla.

4. Dejando fluir su creatividad

La creatividad es algo tan hermoso porque surge de nuestros propios procesos de pensamiento. 

Más importante aún, es cómo encontramos nuestra propia forma de crear una representación visual de esos pensamientos que tenemos que “sacar”. Ser creativo es más que ser consumido por el proceso: es terapéutico. 

Cuando estamos enojados, molestos o tristes, podemos sacar un bolígrafo y una libreta, o un lienzo y pintar, y dejar que todo fluya. 

¿Ha encontrado una salida creativa que también sea terapéutica? Si no lo ha hecho, debería comenzar a explorar las muchas opciones disponibles

Para algunas personas, esto parece un diario, mientras que otras encuentran un gran alivio y relajación en la pintura, pero puede elegir muchas otras salidas creativas como moldear arcilla, cantar, escribir, proyectos de bricolaje; la lista continúa. 

El CBD proporciona la base perfecta para sus salidas creativas porque lo ayuda a aprovechar la creatividad que no sabía que era posible. 

5. Tener una noche de cine

Todos estamos tratando de pensar en formas nuevas e ingeniosas de entretenernos con COVID que aún se cierne sobre nuestras cabezas. 

Estás en la casa, por lo que la televisión ha sido la fuente de entretenimiento para toda la familia. Pero, ¿ha intentado incluir CBD en una noche de cine en casa

El CBD es para adultos, obviamente, pero esto no significa que toda la familia no pueda participar en la noche de cine. Imprima algunas entradas falsas, coloque una pizza en el horno y saque todos sus bocadillos favoritos, porque la noche de cine con infusión de CBD es como ninguna otra. 

Ya sea que veas un thriller psicológico intenso o un horror lleno de sobresaltos, no retrocederás tanto como estás acostumbrado porque el CBD te mantendrá relajado durante toda la película. 

Ah, y cada familia tiene a alguien que sigue haciendo preguntas durante toda la película. ¡El CBD también ayuda con esto!

Cómo seguir probando cosas nuevas con CBD

Las posibilidades son infinitas cuando se trata de CBD. Suena exagerado, pero es la verdad porque todos participamos en diferentes actividades y queremos obtener algo diferente de nuestra experiencia con el CBD. 

Cuando descubre que uno de sus pasatiempos favoritos es mucho más agradable y relajante combinado con CBD, es como volver a descubrir ese pasatiempo por primera vez. 

Por eso, lo instamos a que siga saliendo de su zona de confort y pruebe cosas nuevas que puedan crear equilibrio y tranquilidad en su vida. También es importante tener en cuenta el CBD porque nunca se sabe dónde encajará perfectamente. 

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