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7 formas de agregar CBD a las rutinas previas y posteriores al entrenamiento

Hacer ejercicio a veces puede parecer una tarea ardua, ¡pero no tiene por qué serlo! ¡Aquí hay algunos productos CBD que pueden animar sus rutinas pre y post entrenamiento!

Un estilo de vida saludable es algo que todos aspiramos a mantener. Puede ir a cualquier tienda de salud y ver los estantes llenos de un sinfín de botes de polvos para antes y después del entrenamiento, todos con el objetivo de mejorar la recuperación muscular, apoyar la producción de energía y mucho más. Suena bien, pero como es el caso de muchos productos aparentemente positivos, no siempre funcionan como se anuncia. Afortunadamente, con todos los avances en nuestro mundo moderno, no es demasiado difícil encontrar algo más natural que se adapte a su estilo de vida, ¡y esto es especialmente cierto para los productos de CBD! Echemos un vistazo a algunas formas en las que puede incorporar CBD en sus rutinas previas y posteriores al entrenamiento.


Comience su día con gomitas de CBD

Estoy seguro de que has escuchado la famosa frase: “Los abdominales se construyen en la cocina”. Desafortunadamente, esta afirmación tiene mucha verdad y nuestras rutinas de entrenamiento están fuertemente influenciadas por lo que comemos. Podría hacer ejercicio dos veces al día y aún así no ver los resultados que busca porque sus hábitos alimenticios no son propicios para sus objetivos. No se preocupe, puede modificar lo que consume a diario e incorporar algunas gomitas de CBD , que contienen ingredientes de apoyo que poseen los nutrientes que busca. 

Elija entre las poderosas gomitas de CBD, incluidas las infundidas con vinagre de sidra de manzana y vitaminas B12 para cumplir con los objetivos nutricionales que se ha fijado. También ofrecemos gomitas de CBD infundidas con la potente combinación de cúrcuma y espirulina, dos superalimentos densamente llenos de nutrientes y vitaminas esenciales. ¿Quién puede equivocarse con ese combo? Estas gomitas también son 100% veganas, con ingredientes totalmente naturales que se mantienen fieles al estilo de vida que estás persiguiendo. 


Adiós, nerviosismo antes del entrenamiento

¿Sabías que aproximadamente el 36% de los hombres y el 65% de las mujeres sienten algún tipo de aprensión por hacer ejercicio en público? Ahora, los factores subyacentes pueden variar ya que todos manejamos las cosas de manera diferente, pero todos podemos estar de acuerdo en que cuando eres nuevo en el ejercicio, o simplemente no tienes tanta experiencia como esos hombres y mujeres con músculos perfectamente cincelados, puede ser un poco intimidante. . 

¡Un Chill Shot de CBD es el artículo perfecto para agregar a tu mezcla previa al entrenamiento! Estas tomas frías están cargadas con 20 mg de CBD y 200 mg de L-teanina para brindarle lo mejor de ambos mundos para su entrenamiento. Con este producto en la mano, descubrirás fácilmente esa nueva máquina de ejercicios que se asemeja a un dispositivo de tortura medieval, y los 200 mg de L-teanina te proporcionarán un mejor enfoque y concentración mientras haces esas repeticiones. La L-teanina crea un efecto nootrópico que desencadena un impulso en la función cognitiva, y también lleva el sobrenombre de “cafeína inteligente” porque proporciona un buen impulso de energía.


Sesión de gimnasio Vape Pen

Estás en el gimnasio y has estado dedicando tiempo a las sentadillas. Finalmente, decides que es hora de aumentar de peso, por lo que agregas 25 libras adicionales, completamente seguro de que vas a dominar, especialmente porque la persona que te gusta del gimnasio te vigila de cerca. Desafortunadamente, tan pronto como su posición en cuclillas alcanza su posición más profunda e intenta levantar la barra, sus piernas comienzan a doblarse debajo de usted. Te tambaleas, esperando recuperar el equilibrio, así como cualquier “frialdad” que puedas salvar. 

Una vez que tenga la barra bajo control, diríjase al vestuario para obtener su bolígrafo de CBD . Este bolígrafo vape proporcionará una sabrosa mezcla de CBD de alta calidad directamente en su sistema y dejará un sabor agradable para que disfruten sus papilas gustativas. Nuestras plumas vape vienen en dos formas distintas: ligeras y afrutadas, o los perfiles de sabor a terpeno que los aficionados al cannabis han llegado a venerar. Sea cual sea el sabor que le interese, ¡lo tenemos y estamos listos para compartirlo con usted! Como son tan compactos, puede llevar estos bolígrafos a cualquier lugar, ya sea que su rutina de ejercicios lo lleve fuera de su casa o simplemente lo vea mudarse al patio trasero para una pequeña práctica de levantamiento.


Remojar esos músculos

Entras por la puerta de tu casa sintiéndote realizado y vigorizado con una nueva confianza. ¡Dijiste que ibas a hacer ejercicio y lo hiciste! Claro, tus piernas se sienten como fideos de huevo y la pequeña descarga de adrenalina ha desaparecido, pero valió la pena. La única pregunta ahora es cómo aborda las molestias que siente actualmente. Siempre desea reconocer las molestias posteriores al entrenamiento; de lo contrario, tienden a quedarse o empeorar. 

Una de las mejores formas de relajarse después de un arduo entrenamiento es deshacerse del funk de gimnasio que ha adquirido, pero ¿por qué conformarse con una ducha estrictamente funcional? Trabajaste duro y tus músculos merecen una recompensa. Esa recompensa debería ser CBDfx Bath Bombs. Esta mezcla está impregnada de aceite de menta natural que enfriará instantáneamente esos músculos tensos y conmocionados. Sin mencionar que la variedad de ingredientes tópicos de apoyo de la sal le brindan una fragancia agradable para disfrutar mientras se recuesta en el agua tibia. Puede relajarse y disfrutar de su éxito mientras planifica mentalmente otras cosas que puede hacer para ser constante en su viaje de entrenamiento. 


Buen sueño y recuperación muscular 

Dormir bien por la noche es una parte vital de la recuperación muscular. Por lo tanto, aunque es posible que desee jugar otro juego de Madden o ver otro par de episodios del Rey Tigre, debe asegurarse de dormir unas buenas ocho horas cada noche. Su cuerpo en realidad produce sus propias hormonas de desarrollo muscular mientras duerme, esto obviamente junto con buenos hábitos alimenticios como los mencionamos anteriormente. 

Si cree que le vendría bien dormir más y también desea agregar CBD a su rutina nocturna posterior al entrenamiento, pruebe las gomitas de melatonina CBD . Estas gomitas le brindan un suministro nocturno de melatonina, que puede ayudar a ajustar su ciclo de sueño-vigilia y alentar a su cuerpo a experimentar un mayor descanso. Combinado con 5 mg de extracto de cáñamo de CBD cultivado orgánicamente en cada gomita, este producto es perfecto para probar después de los entrenamientos, e incluso simplemente como una adición central a su rutina habitual al final del día.

Intente incorporar algunos de estos productos en sus rutinas previas y posteriores al entrenamiento, ¡e incluso considere incluirlos en sus entrenamientos! Hay innumerables formas en las que puede disfrutar de los productos CBD; ¡Compra algunos y comienza a experimentar por ti mismo!

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