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Cómo crear la rutina perfecta de CBD

Ya sea que sea un usuario experimentado de CBD o un principiante que recién comienza, probablemente se esté preguntando cuál es la rutina de CBD perfecta para usted.

Todos formamos diferentes rutinas a lo largo de nuestras vidas. 

A veces, necesitamos adaptarnos a esas rutinas, y otras veces, necesitamos crear nuevas. 

Esto es especialmente cierto con los productos de CBD que desea incorporar en su vida. 

Lo crea o no, las rutinas son más importantes de lo que nos damos cuenta. Crean estructura, nos hacen más eficientes y reducen la necesidad de planificación adicional porque ya sabe lo que está haciendo en las diferentes partes de su día. Además, cuando crea rutinas de CBD, se permite realizar sus rutinas diarias con comodidad y facilidad. 

Como resultado, seguramente tendrá todo tipo de preguntas cuando intente crear este tipo de rutina. ¡Es por eso que nos hemos tomado el tiempo para brindarle algunos ejemplos de cómo puede crear una rutina de CBD que se adapte a su estilo de vida!

Aquí hay un par de formas de desarrollar las rutinas perfectas de CBD a lo largo del día. 

Comience su día con nutrientes esenciales 

Todos sabemos lo importante que es comenzar el día con vitaminas y nutrientes esenciales. La mayoría de nosotros asocia esto con una dieta sana y equilibrada. Sin embargo, la cruda realidad es que la mayoría de nosotros no obtenemos todo lo que necesitamos a través de nuestra dieta. 

De hecho, muchas personas no se saltan el desayuno, lo que deja una brecha considerable en la nutrición matutina. Esto puede ser problemático porque si no tiene los nutrientes que necesita, no estará funcionando a su máxima capacidad. Es posible que se sienta lento, desmotivado e incluso puede experimentar un poco de confusión mental. 

Afortunadamente, algunas de las empresas de CBD más innovadoras crean productos repletos de vitaminas y nutrientes esenciales. No solo obtendrá los nutrientes que necesita, sino que tendrá el CBD trabajando silenciosamente en segundo plano, manteniendo un comportamiento tranquilo, fresco y seguro. 

Las gomitas de CBD son uno de los productos más populares de esta categoría. Hay gomitas con multivitaminas, cúrcuma, espirulina, biotina, vinagre de sidra de manzana y mucho más. Además, se integran a la perfección en cualquier rutina porque son muy convenientes y discretos. 

Si las gomitas no son lo tuyo y prefieres el enfoque más convencional del CBD, algunas tinturas innovadoras están haciendo grandes olas en la industria. Por ejemplo, nuestras tinturas Wellness 2: 1 CBG + CBD contienen una combinación emocionante de CBG y CBD, así como nutrientes potentes como la curcumina y la coenzima Q10.  

Esto agrega una nueva capa de protección a su cuerpo porque la curcumina es un potente antiinflamatorio y la coenzima Q10 contiene sólidas propiedades antioxidantes. 

Independientemente del tipo de producto que elija, la conveniencia de combinar CBD y nutrientes hace que cualquier rutina sea mucho más productiva. 

Stand and Vape Breaks en la oficina

Solo lleva unas horas en la oficina y ya siente que el cuello y la espalda comienzan a tensarse. Ha hecho muchos giros de cuello, pero no parecen ayudar. Claro, podrías invertir en uno de esos escritorios de pie, pero pensar en él hace que tu espalda se agarrote aún más. 

En verdad, no necesitas un escritorio de pie; necesitas pararte de vez en cuando y estirarte. Un pequeño cambio como este en tu rutina hará que las jornadas laborales sean mucho más agradables.

Muchas personas entienden que estar de pie un par de veces durante el día es una excelente manera de combatir parte de la rigidez que conlleva sentarse en la misma silla durante ocho horas . Aquí tienes una buena idea: cuando te tomes esos pequeños descansos rápidos, lleva contigo un bolígrafo vape de CBD .

Estos bolígrafos son perfectos para una vuelta rápida por la oficina porque son increíblemente discretos. Unos pocos tirones mientras estiras los isquiotibiales te darán ese empujón extra para pasar el resto del día.

Siéntete mejor después de un entrenamiento intenso

A todos nos encanta un buen entrenamiento. Estás eliminando esas toxinas y te sientes ágil y con energía. 

Entonces sucede algo …

Sus músculos se sienten tensos, tensos y agotados. 

¡Puedes evitar este tipo de fatiga post-entrenamiento manteniendo una crema de cáñamo de calidad en tu bolsa de gimnasia! Después de darlo todo, ve al vestuario, saca esa crema y golpea esas áreas problemáticas. 

Así es, tus piernas no tienen que sentirse como fideos ramen después de un buen entrenamiento. ¡Y esa podría ser la motivación que alguien necesita para volver a la rutina de ejercitar esos músculos!

Nutre tu piel con CBD

¿Sabías que se estima que el mercado del cuidado de la piel con CBD alcanzará los 1.700 millones de dólares en 2025?

Esos son números bastante impresionantes, por lo que a la gente le debe encantar lo que aporta el CBD al cuidado de la piel cuando se combina. 

Todos tenemos alguna rutina de cuidado de la piel que implementamos a diario. Necesitamos limpiar, hidratar, exfoliar y más si realmente te gusta el cuidado de la piel. 

En este momento, estamos experimentando algunos de los días más calurosos del año; algunos los llaman los “días caninos del verano”. Entonces, ¿qué significa esto para tu piel? Significa que tu piel está un poco más seca de lo habitual y necesita un poco más de atención. 

Hay todo tipo de productos de CBD para el cuidado de la piel que puedes usar para humectar un poco más tu piel, como mascarillas, humectantes, sueros, etc. Simplemente mézclalos en tu rutina diaria y nocturna normal, ¡y listo!

Verá rápidamente por qué todos están tan entusiasmados con las posibilidades de los productos con infusión de CBD. 

Cosas clave para recordar

No importa a qué tipo de rutina esté acostumbrado, siempre hay margen de mejora.

Hay tantos productos de CBD diferentes en el mercado que puede combinar con muchas partes diferentes de su rutina diaria. 

Entonces, ¡sea creativo y aproveche al máximo su rutina diaria con CBD!

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