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Cómo prevenir la construcción de tolerancia al CBD

Dicen que todas las cosas buenas llegan a su fin, pero esto no tiene por qué ser cierto si aprende cómo evitar desarrollar una tolerancia al CBD. 

Al usar CBD, puede llegar a un punto en el que comenzar a preguntarse por qué no está funcionando como solía hacerlo. Y si eres nuevo, sentirás curiosidad por lo que sucedió y recurrirás a una búsqueda en Google para averiguarlo. 

Nuestros cuerpos pueden desarrollar una tolerancia a casi cualquier cosa que consumimos regularmente: café, alcohol, productos farmacéuticos, etc. Como resultado, el cerebro y el hígado son los culpables de su mayor tolerancia.

Se volverá un poco científico, pero exploremos el concepto de desarrollo de tolerancia y, lo que es más importante, cómo prevenirlo.

¿Cómo desarrolla el cuerpo tolerancia al CBD? 

Necesitamos comprender la relación entre el cuerpo humano, los cannabinoides y el sistema endocannabinoide cuando exploramos cómo el cuerpo genera tolerancia.

Volvamos al cerebro y cómo se une a los receptores CB1 y CB2 como parte del proceso. Esta capacidad disminuye con el uso prolongado de CBD o cualquier sustancia que tomemos durante un período prolongado. Cuando su cuerpo se vuelve más tolerante al CBD, estos receptores se ven afectados directamente. 

El sistema endocannabinoide consta de muchos receptores diferentes en todo el cuerpo. Además, su función principal es mantener la homeostasis. Esto es posible gracias a su comunicación con los receptores clave de las células de todo el cuerpo. 

Estos elementos trabajan juntos para producir los efectos terapéuticos por los que el CBD es bien conocido. Y para algunos de nosotros, nuestros sistemas se acostumbran al CBD rápidamente, de ahí el resultado reducido.

Pero este no es el caso de todos. 

¿Qué es una tolerancia inversa? 

Como ya sabemos, el CBD nos afecta a todos de manera diferente en función de varios factores como la edad, el peso, el metabolismo, etc.

Algunas personas desarrollan tolerancia después de usar un producto, pero otras experimentan el efecto contrario, conocido como tolerancia inversa

¿Cómo puede saber si está experimentando tolerancia inversa? 

Esto suele ocurrir cuando alguien comienza a tener reacciones adversas a la cantidad de CBD que suele consumir. El cuerpo desarrolla una tolerancia inversa y ya no necesita la misma cantidad para lograr el resultado deseado. 

Lo notarás cuando la cantidad habitual de CBD que te da sueño te cause molestias intestinales, sequedad de boca, etc. Si has notado este tipo de actividad, intenta reducir la cantidad de tu ración diaria y comprueba cómo te ayuda. Puede que seas una de las pocas personas que experimentan tolerancia inversa. 

Entonces, ¿cómo se puede prevenir la construcción de tolerancia al CBD? 

Bueno, para empezar …

Reduzca su consumo

Todos tenemos nuestras rutinas y regímenes en lo que respecta al consumo de CBD . Es un proceso personal e implica un poco de experimentación para descubrir qué funciona mejor para ti. 

Para aquellos de nosotros que tomamos CBD a diario, es difícil mantenerse al día con este proceso, pero aquí hay un truco que puede usar en el futuro. En lugar de tomar CBD todos los días, cree un horario alterno.

Este horario esporádico mantendrá a los receptores alerta y listos para unirse cuando sea necesario, en lugar de saber que vendrá todos los días y agotar la reacción.

O, si desea asegurarse de que está realmente reduciendo las posibilidades de desarrollar tolerancia, puede tomar descansos del CBD por completo. 

Además, cuando reduce el consumo, se asegura de que su CBD funcione mejor cuando es realmente necesario. 

Rotar sus productos 

Todos tenemos productos favoritos, especialmente cuando se trata de CBD. Sabemos que es tentador quedarse con la misma gomita de CBD todos los días porque es deliciosa y funciona bien, pero así es precisamente como se desarrolla la tolerancia. 

Y pronto, tu favorito no tendrá sentido porque ya no podrá hacer su magia. Por eso es beneficioso rotar diferentes productos. Esto es útil porque otros productos tienen diferentes concentraciones, biodisponibilidad y más. 

Quién sabe, puede que le empiece a gustar la idea de la variedad con su línea de productos de CBD. 

Pruebe concentraciones más bajas 

Muchas veces, las personas no tienen idea de si están tomando la concentración correcta; esto es particularmente frecuente con las tinturas de CBD. 

Si desea evitar desarrollar una tolerancia al CBD, pruebe productos con concentraciones más bajas. Esto mantiene su sistema alerta porque tener demasiados cannabinoides en el sistema innecesariamente puede “entorpecer” la respuesta del cuerpo. 

Hacer más ejercicio

Sí, otra razón para hacer ejercicio. Cuando hacemos ejercicio, quemamos células grasas y esas células grasas almacenan cannabinoides. Nuestros cuerpos producen cannabinoides de forma natural, y algunos tienen más que otros.

Sin embargo, cuando quemamos algunos cannabinoides adicionales, nos aseguramos de que nuestro sistema no esté sobrecargado. 

Mirando hacia un futuro sin tolerancia

Desde el principio, debe comprender cómo su cuerpo interactúa con el CBD y controlar su ingesta para saber cuándo aumentar o disminuir la cantidad de su porción. 

Sin embargo, cuando se usa de manera óptima, el CBD cambia las reglas del juego y vale la pena el esfuerzo.

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