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¿Cómo puedo determinar el mejor tamaño de porción de CBD para mí?

Marcar el tamaño de porción perfecto de aceite de CBD, crema de CBD o tintura de CBD puede resultar confuso, si no abrumador, cuando comienza a usar cannabidiol con regularidad. Sin embargo, cuando encuentre su ración diaria ideal, es posible que descubra que el CBD es la parte más divertida y anticipada de su día.

Las sugerencias de servicio de CBD son solo una guía

Entonces, déjanos adivinar: tus amigos te han instado y ahora estás listo para probar el cannabidiol (CBD) por ti mismo.

Lo que no le dirán es que encontrar la ración diaria perfecta de CBD no es tan sencillo como podría pensar. Como ocurre cuando consumimos multitud de productos, todos tenemos diferentes cuerpos que procesan las cosas de manera diferente a los demás. Las experiencias no son universales cuando se trata de ingredientes que ingiere o aplica tópicamente. Su peso, edad, sexo, tolerancia y objetivos de resultado afectarán el tamaño ideal de la porción de CBD que eventualmente descubra.

Tenga en cuenta que calibrar la porción ideal de CBD es intrínsecamente un viaje personal, y uno con el que probablemente tendrá que experimentar, incluso teniendo en cuenta estas pautas. Piense en ello más como un experimento que como algo basado en reglas o matemáticas estrictas. Al final del día, está tomando cannabidiol porque está buscando una determinada experiencia, y eso es algo con lo que inevitablemente tendrá que jugar antes de encontrar el tamaño de la porción que funcione para usted. Siga con él, y podría unirse a las legiones de aficionados al CBD que lo consideran una parte crucial de su vida diaria.


¿Cuáles son algunas otras sugerencias de porciones diarias de aceite de CBD?

Con un rango sugerido de 40 mg a 600 mg, puede ser difícil delimitar exactamente dónde se encuentra en ese espectro. Para eso, tendremos que considerar dos factores principales: su tipo de cuerpo y su estrategia para aumentar las porciones.


Tu cuerpo único y CBD

Debe comprender que, en términos generales, su fisiología afectará la forma en que su cuerpo reacciona a lo que toma. Un hombre adulto de 300 libras probablemente necesitará una mayor cantidad de la mayoría de las cosas, en comparación con una mujer de 19 años que pesa 110 libras. Su peso es la primera consideración importante al determinar el tamaño de porción ideal. Cuanto más grande sea, más CBD probablemente necesitará consumir para sentir sus efectos.

Además, un usuario experimentado de CBD puede consumir más CBD que alguien que lo prueba por primera vez. Esa es una consideración importante al asegurarse de no desconectarse accidentalmente del CBD por completo antes de tener la oportunidad de comenzar a disfrutarlo.


Cómo aumentar lentamente el tamaño de la porción de CBD

Teniendo en cuenta las consideraciones del CBD, debe intentar aumentar lentamente el tamaño de la porción, comenzando con una cantidad muy pequeña, como una gota de aceite o tintura, hasta alcanzar el efecto deseado. ¡Experimente con él! Recuerde que siempre puede tomar más CBD una vez que lo haya ingerido o aplicado … pero no puede tomar menos. Nuevamente, no se preocupe demasiado si termina tomando más de lo que necesita.


¿Qué pasa con el tamaño de la porción de CBD para las molestias?

La FDA no ha confirmado la eficacia del aceite de CBD para el dolor y, por lo tanto, no estamos en condiciones de recomendar una porción de CBD para la inflamación o el dolor.


Respuestas a preguntas comunes sobre el tamaño de las porciones de CBD

Hay algunas preguntas principales que tendemos a escuchar una y otra vez cuando se trata de los tamaños de las porciones de CBD. Para concluir este artículo, echemos un vistazo a estas consultas comunes:

¿Debería tomar CBD a diario o según sea necesario?

  • Esta es una pregunta inherentemente personal que será diferente para todos. Todos reaccionan al CBD de manera diferente, por lo que deberá juzgar su propia respuesta al cannabidiol antes de determinar con qué frecuencia desea incorporarlo a su propia vida. Lo que podemos decir es que muchos de nuestros clientes disfrutan tomando una forma comestible de CBD por la mañana y luego consumiendo cantidades más pequeñas a lo largo del día con un vaporizador o jugo de vaporizador.

¿Existe una cantidad estándar sugerida de CBD para usar?

  • No, no hay una cantidad estándar sugerida de CBD para usar, y no existen pautas de servicio actualmente adoptadas o establecidas por ningún organismo regulador.

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