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Cómo saber cuándo necesita un descanso del CBD

Es difícil saber cuándo necesita un descanso del CBD a menos que haya estado tomando suplementos de cáñamo para el bienestar durante un tiempo.

La investigación del CBD aún se encuentra en sus primeras etapas, lo que le permite determinar la cantidad de su porción. 

Esto tiene una reputación de larga data de confundir a la gente, especialmente porque la cantidad de su porción de CBD es una experiencia muy personalizada. 

Lo que funciona para una persona puede no funcionar para la siguiente porque todos tienen una química corporal y factores personales únicos. 

Una vez que calcule la cantidad de su porción y comience un proceso, todo estará bien, hasta que deje de funcionar igual. 

¿Qué sucedió? 

Lo más probable es que haya desarrollado tolerancia a su producto de CBD, pero no se preocupe, es una solución fácil que se soluciona tomando un par de días de descanso.

Hablemos más sobre saber cuándo tomar un descanso del CBD.

Cómo afectan los cannabinoides al cerebro y al cuerpo

Durante miles de años, los remedios naturales se han aprovechado del cáñamo y de los beneficios terapéuticos que es conocido por producir. 

No es de extrañar que los científicos descubrieran que había más en la planta Cannabis Sativa en la década de 1990. 

Junto con el THC, el compuesto psicoactivo del cannabis, muchos otros compuestos afectaron al cuerpo de manera beneficiosa. De estos otros cannabinoides conocidos, el CBD es el más destacado.

Durante una prueba para ver cómo afectan los cannabinoides al cerebro , los científicos notaron algo que no esperaban: los cannabinoides estaban haciendo que los sistemas de todo el cuerpo se activaran. 

No pasó mucho tiempo después de que la FDA aprobara el CBD para el tratamiento de casos graves de epilepsia .

Qué hace el CBD

Cuando se pregunte si necesita o no un descanso del CBD, es importante averiguar qué hace este compuesto una vez que se absorbe en el torrente sanguíneo. 

El CBD actúa estimulando la producción de hormonas, más de lo que su cuerpo produciría de forma natural.

Su cerebro tiene estas pequeñas células llamadas citocromos que liberan enzimas. Las enzimas limpian la producción de hormonas una vez que el cerebro indica que el proceso ha terminado. 

El CBD inhibe que los citocromos detengan la producción de endocannabinoides de su cuerpo.

Al mantener activo el sistema endocannabinoide, su cuerpo tiene más tiempo para producir una variedad de beneficios terapéuticos. 

La belleza del CBD es que es seguro, no tóxico y apropiado para el uso diario. Sin embargo, eso no significa que deba tomar tanto como pueda cada vez.

Comience siempre con pequeñas cantidades y aumente la concentración hasta que encuentre su “punto óptimo” o el efecto deseado. 

Cómo afecta la tolerancia al CBD

Una vez que se familiarice más con su (s) producto (s) de CBD, comenzará a notar que incorpora una combinación útil de relajación, comodidad y estado de alerta. 

No es psicoactivo ya que contiene menos del 0.3% de THC, pero aún sentirás un aumento gradual de los efectos calmantes durante aproximadamente una hora o dos antes de que desaparezca.

A medida que desaparece, muchos deciden que es hora de volver a subir y tomar más. En la mayoría de los casos, esto da como resultado un efecto menor en comparación con la primera vez. 

¿Por qué? 

Porque si bien el cerebro puede mantener la puerta abierta para la producción de endocannabinoides, no puede hacerlo de forma indefinida. 

Impulsar el sistema endocannabinoide no producirá los mismos efectos, especialmente si está tomando mucho; en cambio, esto funciona para generar tolerancia.

La tolerancia ocurre después de que el cuerpo se acostumbra al uso repetido de un compuesto o sustancia y necesita más para obtener el mismo efecto. El CBD no es adictivo ni crea hábito, pero aún puede desarrollar tolerancia con un uso constante. 

Si se encuentra tomando CBD sin sentir ninguno de los beneficios, tómese un par de días libres y deje que su cuerpo presione el botón de reinicio. 

Eso es todo lo que se necesita.

Señales de que es posible que necesite un descanso

Ahora que sabe cómo afecta el CBD al cerebro, veamos cómo saber cuándo necesita un descanso de CBD.

Al final del día, se trata de lo que sientes. Si ya no siente el mismo nivel de efectos y ha estado tomando una cantidad mínima, puede aumentar la dosis. 

Siempre necesitará ajustar la cantidad de su porción a medida que su tolerancia aumenta y disminuye en respuesta a su consumo. 

Sin embargo, si nada más parece funcionar, esto es una indicación de que es hora de un descanso. 

¿El CBD es adecuado para todos?

Es importante recordar que el CBD no produce milagros.  

Teniendo esto en cuenta, si decide integrar el CBD en su rutina diaria, es una buena idea hablar con su médico de atención primaria.

La belleza del CBD es que hay muchas formas de tomarlo. Algunas personas toman cápsulas todos los días; algunos toman una goma de mascar y otros la inhalan con un vaporizador. 

Cada uno de estos métodos tiene un efecto diferente ya que tienen diferentes tasas de biodisponibilidad.

Vapear , por ejemplo, tiene el tiempo de inicio más rápido y desaparece más rápido. 

Si es nuevo en el CBD y quiere algo con una concentración más baja, vapear es una excelente manera de obtener un alivio rápido y discreto cuando lo necesita. 

Para aquellos que desean una porción más consistente, las cápsulas o gomitas premedidas son una mejor opción.

La calidad importa

Compre siempre CBD orgánico de una empresa de renombre. 

Si compra lo más barato que puede encontrar en la tienda de la esquina, probablemente no tendrá mucho efecto. Por lo tanto, terminará tomando más, tratando de sentir algo, lo que finalmente conducirá a la acumulación de tolerancia. 

Cuando compra CBD de alta calidad, tiene la mejor oportunidad de obtener el alivio que necesita sin perder dinero y tener que tomar un exceso de producto. 

Un proveedor de confianza debería poder proporcionar informes de laboratorio para los productos que ofrece. 

Los resultados de laboratorio de terceros le dicen qué hay en el producto, incluidos los cannabinoides, tóxicos

residuo: todo lo que valga la pena conocer. 

Además, una vez que encuentre el producto adecuado, seguir una rutina es fácil. 

Pensamientos finales 

Siempre deberá ajustar la cantidad de su porción de CBD, ya que desarrollar tolerancia es inevitable. 

Sin embargo, es igualmente importante comprender cuándo aumenta la cantidad de su porción y cuándo tomar un descanso. 

Ahora ya sabe cómo abordar esto siempre que se convierta en un problema. 

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