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ENTENDIENDO LOS BENEFICIOS MENTALES DEL CBD

Como sin duda sabrá, el CBD es un compuesto químico que tiene efectos positivos tanto en el cuerpo como en la mente. Los efectos del CBD en el cuerpo están bien documentados, desde usos tópicos hasta ayuda para dormir , y más. Estos efectos son fáciles de rastrear, porque literalmente puedes sentirlos. Sin embargo, los efectos del CBD en la mente a veces pueden ser más difíciles de identificar.

Para comprender los beneficios mentales del CBD, tal vez sea mejor comenzar con una breve introducción sobre lo que es … y lo que no es el CBD.

¿QUÉ ES CBD?

El CBD (o cannabidiol) pertenece a una clase de compuestos químicos llamados cannabinoides. Hay más de cien cannabinoides diferentes que se encuentran en el cannabis, siendo el CBD uno de los más populares, junto con el THC. Estos cannabinoides de origen vegetal se denominan fitocannabinoides, pero no son los únicos tipos de cannabinoides. El propio cuerpo produce cannabinoides, como parte de su sistema endocannabinoide interno. Este sistema regula y equilibra muchos de los procesos más esenciales del cuerpo, incluidos el sueño, la respuesta inmunitaria, la memoria, la comunicación entre las células, el apetito y el metabolismo, y más. Cuando consumimos fitocannabinoides, se unen a los receptores del sistema endocannabinoide, llamados receptores CB1 y CB2, para brindar apoyo adicional a este sistema y, por lo tanto, respaldar el bienestar general del cuerpo.

ENTONCES, ¿EL CBD LE PONE “ALTO”?

A diferencia de su hermano, el THC, el cannabidiol definitivamente no te “coloca”. De hecho, el CBD extraído de cáñamo, por ley, no debe exceder el 0.03% de THC. Esto significa que, legalmente, los productos de CBD no pueden brindarle los efectos intoxicantes que proporciona la marihuana rica en THC. El CBD es un producto de bienestar.

A pesar de esto, el CBD y el cáñamo en general fueron estigmatizados durante muchos años en la guerra del gobierno contra la marihuana. Esta asociación evitó no solo el cultivo de cáñamo (y CBD extraído de cáñamo) durante décadas, sino que también dejó la investigación esencial en un segundo plano. 

Pero dos eventos han hecho retroceder las cosas en una dirección más positiva para el CBD en los últimos años. En primer lugar, sorprendentemente, el sistema endocannabinoide en el cuerpo humano no se descubrió hasta la década de 1990. Este descubrimiento abrió un mundo completamente nuevo de información sobre la forma en que funciona el cuerpo humano y la forma en que los cannabinoides, como el CBD, pueden afectarlo positivamente. Desde entonces, hemos aprendido mucho sobre este fascinante y esencial sistema. 

Luego, en 2018, se aprobó una Ley Agrícola en los EE. UU. Que legalizó la producción regulada de cáñamo. Esto abrió las cosas no solo para la venta de CBD y otros productos relacionados con el cáñamo, sino también para la investigación de respaldo sobre sus beneficios. Por lo tanto, estamos comenzando un poco tarde en el estudio del CBD y sus efectos en el cuerpo, pero se están logrando avances emocionantes.

PERO EL CBD TE CALMA, ¿Cierto?

Aquí es donde nos adentramos en los beneficios mentales del CBD. Las personas a menudo se refieren a los beneficios calmantes del CBD como un “escalofrío”. Esta sensación de relajación es parte de los beneficios del CBD para dormir. El CBD, por sí solo, calma los nervios y, por lo tanto, a menudo se usa para aliviar la ansiedad y el nerviosismo. 

Por razones legales, no podemos decirle que funcione para la ansiedad. Lo que podemos alentarlo a hacer es ver lo que otros dicen sobre sus experiencias con el CBD en nuestra sección de reseñas . Si bien la investigación de laboratorio todavía está trabajando para ponerse al día, la evidencia anecdótica es a veces nuestra mejor guía, al menos por el momento.

Ahora, volvamos a ese efecto calmante: el CBD sí tiene un efecto calmante en el cuerpo. Los beneficios de este efecto calmante no pueden subestimarse. Cuando el cuerpo está tranquilo, la presión arterial puede bajar. Esto tiene beneficios duraderos para el corazón y otros órganos. Pero también, poder descomprimir y desestresarse es importante para el bienestar diario y la calidad de vida. Cuando nos desestresamos, podemos concentrarnos con energía renovada en los aspectos positivos de la vida.

LO OLVIDÉ, ¿DIJISTE QUE EL CBD AYUDA CON LA MEMORIA?

La vida en el siglo XXI es compleja y, algunos días, parece que un millón de cosas diferentes nos llegan desde un millón de direcciones diferentes. En comparación con, digamos, el herrero medieval, que prácticamente solo tenía que concentrarse en golpear herraduras y asegurarse de que hubiera comida en la mesa, nuestras vidas modernas absorben mucha más información cada minuto de cada día. Y entonces, sorpresa, ¡es fácil olvidar cosas!

Pero la sobrecarga externa es solo un factor en los problemas de memoria. La memoria es una función compleja que implica la codificación, el almacenamiento y la recuperación de información en el cerebro. Cuando nuestros neurotransmisores no funcionan con todos los cilindros, a veces nos saltamos un latido en cualquiera de estas tres etapas. Cuando el CBD se une a nuestros receptores CB1, es compatible con estos neurotransmisores y, por lo tanto, ayuda a que nuestra memoria funcione mejor. Por lo tanto, si usted es del tipo que siempre pierde las llaves u olvida un aniversario, es posible que desee ver si una buena tintura de aceite de bienestar puede ayudar.

¿QUÉ PRODUCTO DE CBD DEBO USAR?

Lo mejor del CBD es que viene en una variedad de formas, diseñadas para diferentes necesidades. Para el apoyo diario al bienestar, existen amplias tinturas de aceite, cápsulas matutinas de CBD , multivitaminas de CBD y otras gomitas, y más. 

Asegúrese, dondequiera que compre, de encontrar una empresa que sea transparente con informes de laboratorio de terceros, para que sepa que está obteniendo CBD puro y de alta calidad. Y a partir de ahí, experimente para encontrar lo que funcione mejor para usted. Esperamos poder ayudarlo en su viaje hacia el bienestar mental.

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