cbd-info

¿Hay gomitas de CBD para dormir?

¿Has notado cuánto afecta el sueño a nuestras vidas? Si obtiene demasiado, su patrón de sueño se pierde. Si obtienes muy poco, sucede lo mismo, además de que te sientes desconcertado. 

No es de extrañar que todos necesitemos un poco de ayuda externa a veces, y aquí es donde indicamos la entrada de las gomitas de CBD. 

Las gomitas son posiblemente el producto de CBD más popular del mercado. Los consumidores gravitan hacia estos bocados convenientes y sabrosos, especialmente si la potencia está justo donde debe estar.

¿Crees que necesitas gomitas de CBD para dormir, pero quieres un poco más de información? No se preocupe, analicemos algunos de los puntos clave que rodean a este tipo de gomitas. De esta manera, tiene todo lo que necesita saber antes de comprar. 

¿Qué hace que las gomitas de CBD para dormir sean diferentes? 

Las gomitas de CBD vienen en diferentes formas, tamaños y concentraciones. Si es nuevo en el CBD, debe encontrar gomitas con un nivel más bajo de concentración. Puede encontrar gomitas tan bajas como 5 mg por gomita, que son el punto de partida perfecto.

También puede encontrar gomitas mejoradas con ingredientes beneficiosos como melatonina, manzanilla y otros elementos que mejoran el sueño. Los productos con mezclas como esta funcionan excepcionalmente bien y tienen grandes tasas de éxito para un sueño y relajación de calidad. 

En otra nota relacionada, ¿sabía que su patrón de sueño tiene mucho que ver con su ritmo circadiano? Este proceso natural e interno regula sus patrones de sueño y vigilia en un ciclo de 24 horas basado en su reloj interno. 

Es por eso que la melatonina es una opción popular. Funciona para volver a encarrilar su ritmo circadiano cuando más lo necesita. Esto hace que el CBD y la melatonina sean una combinación ganadora para quienes necesitan ajustar su reloj biológico. 

¿Cómo actúan en el cuerpo? 

El CBD es un compuesto no psicoactivo que produce efectos terapéuticos y ayuda con una amplia gama de problemas. Además, el CBD es capaz de ser tan eficaz porque todos tenemos un sistema endocannabinoide. 

Este es un sistema complejo dentro del cuerpo que envía señales a receptores específicos para mantener la homeostasis o el equilibrio en el cuerpo. Está relacionado con algunas de las funciones corporales más esenciales, como el sueño, el dolor, la reproducción, el estado de ánimo y otros procesos vitales que utiliza el cuerpo. 

Además, tenga en cuenta que es mejor tomar su CBD todos los días. De esta manera, los cannabinoides pueden acumularse en su sistema. Para algunas personas, esto no es un gran problema, pero algunas personas tienen niveles más bajos de cannabinoides naturales. 

Sí, su cuerpo produce sus propios cannabinoides , pero como mencionamos, esos niveles fluctúan según el individuo. 

La relación entre el sistema endocannabinoide, los cannabinoides y los receptores es algo por lo que estar agradecido, ¡nos mantiene a todos equilibrados!

Cómo encontrar las mejores gomitas de CBD para dormir

Cuando busque la mejor gominola de CBD para dormir, hay algunas cosas que debe buscar. 

En primer lugar, debe asegurarse de obtener un producto elaborado con cáñamo cultivado orgánicamente. El cáñamo es un bioacumulador y absorbe todo lo que hay en el suelo, tanto bueno como malo. Además, suponga que una empresa no utiliza técnicas de agricultura ecológica. En este caso, el cáñamo contendrá los productos químicos y pesticidas que se utilizaron durante el proceso de cultivo. 

También es útil saber qué tipo de aceite de CBD contienen sus gomitas de CBD. Verá opciones como aislado de CBD de espectro completo, amplio espectro y. El cáñamo de espectro completo en las gomitas significa que todavía hay trazas de THC. En este caso, derivado del cáñamo, es menos del 0,3%. 

Estas trazas de THC trabajan con los otros cannabinoides presentes para proporcionar el efecto estimulante: efectos terapéuticos mejorados que son posibles gracias a los compuestos capaces de trabajar juntos de forma sinérgica. 

El único problema que puede surgir es un falso positivo en un examen de detección de drogas . Si esto le presenta un problema, puede optar por gomitas elaboradas con aislado de CBD o de amplio espectro. 

En segundo lugar, nunca está de más leer algunas reseñas en línea sobre el producto que está buscando comprar. La mayoría de nosotros busca reseñas de restaurantes o servicios que nos interesan. Esto sigue la misma idea: ver cuál es el consenso general con respecto a un producto en particular. 

Por último, definitivamente desea asegurarse de que la empresa realice pruebas de laboratorio de terceros para cada producto. Esto confirma que está obteniendo un producto de calidad libre de esos pesticidas y químicos de los que hablamos anteriormente. 

También puede asegurarse de que no haya micotoxinas ni metales pesados ​​en las gomitas. Si está arrugando la cara preguntándose qué son exactamente, es una clara indicación de que no quiere nada de eso en una gomita destinada a mejorar la salud y el bienestar. 

Entendemos que hay muchas opciones para revisar, pero si sigue estas pautas básicas, puede detectar una bandera roja cuando aparezca

Otros métodos para combinar con tus gomitas para dormir

Lo más probable es que, una vez que tome su gomita de CBD, no tendrá que hacer mucho más para conciliar el sueño pacíficamente. Sin embargo, no está de más combinar las gomitas para dormir con otras técnicas calmantes antes de acostarse. 

La meditación es una de las favoritas entre las masas porque trabaja para aquietar la mente. Piénselo, ¡la persona promedio tiene 60-80,000 pensamientos al día ! Esto significa que su mente está siempre activa, siempre en funcionamiento, ya sea inconscientemente o no. 

La mediación es una excelente manera de calmar todos esos pensamientos y preparar su mente y cuerpo para la relajación. Hay todo tipo de aplicaciones de mediación y opciones de música que puede considerar para exponer esta idea.

Muchas personas han tenido un gran éxito al combinar el CBD y las técnicas de meditación con un baño con infusión de CBD para relajar todo el cuerpo. De esta manera, encontrará relajación tanto interna como externamente. 

Cosas a tener en cuenta

Las gomitas de CBD son una excelente manera de mantener un patrón de sueño saludable mientras atienden otras áreas de malestar dentro del cuerpo (si corresponde).

Hay todo tipo de gomitas para dormir en el mercado, junto con una variedad de otras ayudas para dormir. Dicho esto, sabemos que las opciones pueden volverse confusas y abrumadoras. 

Siempre que siga algunos pasos clave, puede asegurarse de terminar con un producto de alta calidad que dará en el blanco que está buscando. 

Aproveche otras técnicas calmantes junto con sus gomitas de CBD para mejorar aún más la calidad general del sueño y la relajación. 

Verás que con la cantidad adecuada de sueño de calidad, ¡no hay forma de que te detengas durante el día!

¿Listo para obtener Zzzz de calidad?
¡Eche un vistazo a nuestras gomitas de CBD para dormir!

Related Articles