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¿Qué es la biodisponibilidad?

Tiene muchas opciones cuando se trata de cómo desea tomar su CBD. Comprender el principio básico de biodisponibilidad puede ayudarlo a decidir qué productos se adaptarán mejor a sus necesidades y estilo de vida.

En resumen, la biodisponibilidad describe el porcentaje de CBD que ingresa a su sistema una vez que se ha introducido en su cuerpo. A veces se le llama “absorción”. Por lo general, cuando hablamos de biodisponibilidad, nos referimos a la cantidad de un compuesto que llega al torrente sanguíneo, pero algunas formulaciones tópicas se dirigen a áreas específicas del cuerpo y solo administran compuestos a los nervios y músculos que se encuentran justo debajo de la piel.

Cuando el CBD se introduce en el cuerpo, se metaboliza de diferentes formas dependiendo de cómo se entregó el CBD. Estos procesos metabólicos determinan la cantidad de CBD que eventualmente será absorbida o “biodisponible” para usted.

Otros factores relacionados con la biodisponibilidad son el inicio y la duración. El inicio describe cuánto tiempo le toma comenzar a sentir los efectos del CBD, mientras que la duración es cuánto durarán esos efectos.

La formulación del producto, el método de administración y las variaciones individuales en la fisiología afectan la biodisponibilidad, el inicio y la duración del CBD. El uso prolongado de CBD también dará como resultado un efecto aditivo a medida que los niveles de cannabinoides se acumulan en el cuerpo con el tiempo. Esto podría prolongar la duración de los beneficios de cualquier método.

Diferentes formas de tomar CBD

La administración sublingual significa tomar CBD debajo de la lengua, lo que permite que los cannabinoides se absorban en el torrente sanguíneo a través del tejido (específicamente, la membrana mucosa) allí.

La administración tópica significa aplicar CBD a la superficie de la piel, permitiendo que los cannabinoides se absorban a través de la piel o capa “dérmica”.

La administración oral significa tragar CBD, lo que permite que los cannabinoides se absorban en el torrente sanguíneo a través del tracto digestivo (p. Ej., Estómago, intestinos, etc.).

Comparación de métodos de entrega

De los productos ofrecidos por CBD, la administración sublingual de CBD tiene el rango más alto de biodisponibilidad, seguida de la administración oral y luego la administración tópica. La biodisponibilidad de todos los métodos, con excepción de los tópicos, puede potenciarse administrando CBD con grasas. Esto significa que tomar CBD con alimentos o en una formulación de gelatina blanda podría aumentar la cantidad de CBD que actúa en su cuerpo.

En términos de cuánto tiempo le tomará sentir los efectos de su producto de CBD, la administración sublingual siempre tendrá los tiempos de inicio más cortos, y los beneficios surtirán efecto 10-15 minutos después de la administración. La administración tópica demora entre 1 y 2 horas (aunque comenzará a sentir los efectos de los ingredientes analgésicos como la capsaicina y la menta de invierno de inmediato) para que el CBD pase a través de las capas de la piel y comience a afectar la inflamación y el dolor muscular. El CBD administrado por vía oral tarda aproximadamente 2 horas en sentir los efectos.

La administración tópica tiende a resultar en la duración más prolongada, seguida de la administración oral y luego sublingual, aunque el rango para cada uno de estos métodos puede superponerse dependiendo de factores individuales como el peso, el metabolismo y la genética.

Cómo decidir qué método de entrega funcionará mejor para usted

Si está buscando un alivio altamente efectivo y de acción rápida, la administración sublingual es una excelente opción. Comenzará a sentir los efectos del CBD en 10-15 minutos y puede esperar que dure varias horas.

El CBD comestible también es una excelente opción si desea un poco más de tiempo entre la administración y la aparición de los efectos. La biodisponibilidad es ligeramente menor con el CBD administrado por vía oral que con el CBD administrado por vía sublingual, ¡pero las gomitas, tartas y cápsulas blandas de CBD son, con mucho, la forma más sencilla de tomar su dosis diaria de CBD!

Si está conduciendo o le preocupa concentrarse en las horas posteriores a la administración, es posible que desee optar por una formulación sin THC hasta que sepa qué tamaño de porción le conviene más.

Si está buscando aliviar problemas como dolores corporales localizados o dolores musculares, un CBD tópico es una excelente opción para apuntar a áreas específicas.

Aprendemos más sobre la biodisponibilidad todos los días en la investigación de cannabinoides, pero cuando se trata de qué funciona mejor para su situación, usted sabe lo que es mejor. Tómese el tiempo para experimentar con diferentes ofertas de CBD y tamaños de porciones, y se asegurará de encontrar el equilibrio adecuado.

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